ダイエット
ダイエット中に断食しても大丈夫！？リバウンドしないための基礎知識
食べるから太るのであって、食べなければ痩せるというのは、誰もがわかっている事実でしょう。そこで最近、よく聞くようになったのが「断...
恋人
結婚してくれない彼氏に物申す！結婚しない理由とこれからの付き合い方
周りの同世代の友達や同僚が結婚していくのを見ると「私もそろそろ結婚したいな」と思い始めますよね。だけど肝心の彼氏はなかなか煮え切...
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【基本の挨拶】「お世話になります」の使い方と正しい返事とは？
ビジネスシーンの常套句である「お世話になります」。対面ではもちろん、メールや電話でもよく使われる言葉ですが、あなたは自分が正しく...
カルチャー
大人女子もハマるドラマ7選！恋愛、アクション、ファンタジーまで
最近、代わり映えしない生活に飽きてきた…。 社会人になってからいろいろな経験を積んで、ちょっとしたことでは動じなくなった…。 そ...
節約
根本から見直すべし！お金の節約習慣を手に入れる5つの方法
「今年こそはお金を貯めよう」「今度こそ〇〇万円貯めよう」…あなたは今まで何度同じ“決意”をしてきたでしょうか？そして、その度に何...
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年をとってもできる仕事って？女性の意外なスキルが一生役に立つ！
やっと女性の社会進出が軌道に乗ってきたところなのに、終身雇用をする企業は減ってきました。男性や社会の協力を得て女性が働く環境は整...
夜の生活
セックスレスの原因はすれ違い？夫婦や恋人がシなくなる理由とは
「そういえば、最後にセックスしたのはいつだっけ？」 「最近、あまり性欲を感じないかも」 …そう思ったら、もしかするとセックスレス...
人生・目標
「若い時の苦労は買ってでもせよ」を実行すべき理由｜共感力を鍛える
親しい人の悩みを聞いていたら、こちらの方が涙を流してしまった。または、誰かの勇気ある姿にジーンと感動した。そんな経験はありません...
投資
20代のうちに自己投資したい6つのこと【時間とお金の活用法】
20代で働き始めたばかりの頃は、余った時間とお金の使い方を自由に選べます。 「自分で稼いだお金を自由に使える」という解放感は、学...
エンパワーメント
「わたし」も輝く社会を推進する！女性のエンパワーメントとは
「男女平等」や「男女共同参画社会」がうたわれてから久しいですが、未だにこの社会では埋めきれない男女格差があるように思えます。 例...
ダイエット
働く女性がダイエットするべき理由とは？痩せる以外の目的もアリ
働く女性は仕事にプライベートにと大忙し。そんな中でも、痩せたいと思ってダイエットに取り組む人も多いでしょう。 では、別に体型を気...
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結婚したら旦那が変わった！？未婚者は知らない結婚の10の事実
カップルの関係性は、長く一緒にいればいるほど変化していくものです。付き合い始めてから結婚までは関係がより親密になり、信頼関係も生...
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環境が変化する時代、女性がキャリアプランを立てる4つのポイント
女性は結婚や出産などのライフイベントによって、働く環境がめまぐるしく変わるもの。 ライフイベントをきっかけにして、これからの働き...